“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”苦難不一定是悲傷的源泉，也是成功的開始。它是夢想的錦旗，是未來的基石；或許，有些時候多一些磨礪會更好。

沒有人可以永遠站在成功的巔峰，也沒有人會一直站在失敗的殿堂。只有經(jīng)歷過磨難和痛苦，才會學會成長；雄鷹在經(jīng)歷過從萬丈深淵跌落的恐懼后，學會了翱翔于廣闊的天空。

“要不然今天的測試就放棄吧。明天再測也不遲呀！”儀看著躺在地上喘著氣的倆人，回頭對我說到。我微微嘆了一口氣，看著今天的計劃表上的五個小小的勾，又楸了一眼滿臉汗珠的雯和瑩。

“你們，真的要選擇放棄嗎？”我遲疑著，看著好朋友疲憊不堪的容顏，又思索著今天的訓練計劃，心中的天平在不斷衡量。儀遞給兩人一瓶水，拉著我走到一旁，并讓兩人好好休息?！熬?，你怎么想？”儀不斷的翻著計劃，書頁發(fā)出“嘩嘩”的響聲，像是在低吟，又像在嘲諷?！罢f實話，我并不想讓他們放棄。這是首屆校運會，意義非比尋常。同時也是我們七年十二班在全校前的首戰(zhàn)，是展現(xiàn)我們的好機會?！蔽铱粗鴥x，輕輕地說道。“可是，雯她并不是經(jīng)常長跑，而你這個星期給他如此大的訓練安排，會不會？”儀望向正在不斷喘息的雯。

“誰都有第一次嘛？”我有些不滿，既然當初她選擇了長跑，那便只能義無反顧?！耙彩?，”儀看著我，輕聲應道，“誰不都有第一次的嘛。也只有經(jīng)歷過磨練才能成功，不常說陽光總在風雨后嗎？”我微微點頭，拿過計劃，略加思考，劃掉了那條青蛙跳五十個的計劃，“那讓她們調(diào)息一下吧，既然選擇了，那便不能放棄，哪怕是前方有著重重困難，也在所不惜?！眱x望著我身后，微笑的點點頭。我轉(zhuǎn)過身，看著不知什么時候以及站在我身后的瑩和雯，揚起嘴角，遞出手中的計劃書。人云：不經(jīng)歷風雨，那得見彩虹。磨難是最好的墊腳石。

校運會上，瑩和雯包攬了八百和一千五雙長跑的冠軍，看著一臉興奮的的倆人，我笑了，笑得無比自豪。不僅僅因為他們是我的好朋友，更因為他們懂得了——只有磨礪，才有成功。或許在這世上，多一點磨礪會更好。

“陽光總在風雨后，請相信有彩虹，風風雨雨都接受，我一直會在你的左右?！?/p>

“把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”

“這一些傳頌著經(jīng)典的歌，藏著了太多太多寄望，每一天在路上艱苦奔波，留下了許多許多血汗。”