在很多人的心中，肛交似乎只是同性戀的專屬，其實喜歡肛交的異性戀不在少數。由于肛交容易感染疾病，所以選擇一個正確的方法是十分必要的。　　1、手指的妙用　　用手指插入菊花洞，這包括輕撫洞口和直腸。建議使用食指或中指，因為它們長且使得上力，當然手指要用唾液或潤滑油先潤滑過（不能用任何有肥皂成份的東西）。將手指按在菊花洞入口，開始輕柔的安撫。不妨圍繞洞口做劃圈動作，這樣會帶給對方暖洋洋的感覺，有助于放松。隨后輕柔但果斷地插入手指，指尖可以稍做搖動。　　小編推薦：　　戴上套套享受超濕滑的摩擦快感　支招 男女均獲高潮的4種插入法　　在基本進入以后將手指彎曲，向外作環繞運動。此時你會有如廁的感覺，這種感覺會不斷地加強。隨后去感覺一個厚厚的圓環，這就是肛門，它的上面是肛道及直腸。指尖別靠近肛門，不然括約肌的收縮會吸住它。現在你的手指可以開始探索一下了，盡可能地將其深入，圍繞肛門畫圈，并輕擊之。接著你可放入兩根手指了（或更多），試著將手指盡量張開。如果此時你的嘴正在吮吸她的