小邵是個20歲剛出頭的小伙子，平時喜歡運動、身體健康。但是近期突然出現了會陰部疼痛，并且伴有尿頻、尿急等癥狀。他不敢馬虎大意，去醫院做了檢查，檢查結果讓他大吃一驚，竟然是慢性前列腺炎。醫生仔細詢問了之后告知，他的前列腺炎可能是過度自慰導致的。雖然如杜蕾斯所提倡的，性生活有很多好處，能愉悅身心，讓人更加健康。而自慰也被現代人承認是一種健康的性生活方式，但是，萬事都要有個度。　　自慰一定要適度　　自慰也要有個度，過度自慰可能會帶來危害，比如小邵就得了前列腺炎。而適度的自慰有助于緩解性壓力，避免因性壓抑而引起的種種不適。自慰的頻率，一般來說每周一兩次，只要身體沒有不適，就屬于正常現象。