可能在日常生活中我們都會(huì)覺(jué)得性生活的質(zhì)量會(huì)和我們性愛(ài)技巧有關(guān)，但是并沒(méi)有覺(jué)得吃點(diǎn)什么食物也能夠影響性愛(ài)質(zhì)量。其實(shí)，有些食物確實(shí)是有這方面的功效的：　　1.番茄　　番茄作為普通的食物，似乎我們并不覺(jué)得它能夠給性生活帶來(lái)什么樂(lè)趣。其實(shí)番茄的酸味能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化蛋白質(zhì)等，此外豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間的關(guān)系，制造出骨膠原，強(qiáng)健血管。礦物質(zhì)則以鉀的含量最豐富，由于有助于出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。　　2.大豆　　雖然大豆全身都是寶，但是我們并不知道的是，大豆還能和"性"掛鉤。其實(shí)黃豆有植物性荷爾蒙，有利于女性，殊不知黃豆對(duì)男性也是絕佳食品。例如 常吃黃豆制品的日本男人，罹患攝護(hù)腺癌的機(jī)率比西方男人低。而且黃豆對(duì)改善男性的骨質(zhì)流失一樣有效。男性過(guò)了60歲，骨質(zhì)會(huì)開(kāi)始流失，情況和更年期婦女一 樣嚴(yán)重。而且多吃黃豆可以補(bǔ)充卵磷脂，卵磷脂已被證實(shí)與短期記憶力和學(xué)習(xí)力有關(guān)。