任何一個男人都特別注重他們的性能力，希望得到他們性伴侶的認(rèn)同，所以，有很多有性功能障礙的男人會用各種方式壯陽。有的男人會選擇效果快但傷身體的壯陽藥，有的會選擇食物來壯陽，今天小編就帶大家看看世界各地的男人都是吃什么來增強(qiáng)自己的性能力的。　　小編推薦：　　仰臥位最利于男性生殖系統(tǒng)健康　揭秘生姜對女性身體的保健作用　　吃含有核酸的食物　　這是美國男人常用的壯陽方式，而且也得到的科學(xué)家的證實(shí)，如果一個人的體內(nèi)含有充足的核酸的話，就能夠有效地增強(qiáng)身體的各項(xiàng)技能機(jī)能，可以間接 地提高性功能，并延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中 以綠色蔬菜含量最多。