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自然氣候的變遷制約人的性欲，比如說春天容易勾起人的性沖動，夏天總讓人覺得欲火焚身，冬天則進入性欲休眠期。秋天呢？有人認為秋天是性生活最佳季節，可是中醫指出，秋天應收斂性欲，積攢體內精元，以休養生息為主。　　深秋為何要收斂性生活？　　從中醫養生的角度來看，秋天性生活的頻率要減少，它不像春天那般生機勃發，不像夏天那樣炙熱炎炎，也不像冬天似的寒風凜冽。可以說秋天是一個過 渡期，讓人的性欲由高漲轉入低迷，讓春夏時過于勞累的軀體有一個緩沖，能循序進入休眠階段。就像田徑運動員，經過劇烈地沖刺后，要用舒緩的運動調整身體， 慢慢地進入休息狀態。　　另一個角度講，人們的陽氣不足，可以借助春天生發之性、夏天陽熱之氣以溫養生發陽氣，而陰精不足的人，則可借助秋冬收藏之性以涵養陰精，故保精的觀念雖強調是冬季攝生要領，實則秋天就已開始起步，為抵御冬季的嚴寒準備條件。