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    讓男人陰莖堅(jiān)挺不倒的健康4方式

    2022/4/22 1:20:00 來(lái)自未知
    想要在性生活中做一個(gè)非常強(qiáng)壯并且威猛的男人,我們沒(méi)有必要總是用嘴強(qiáng)調(diào)自己會(huì)怎樣怎樣。相反的是,我們每天都能為自己的性能力“添油加醋”的話,我們的性愛(ài)就一定會(huì)經(jīng)常高潮連連。  方式1:運(yùn)動(dòng)保健  在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出現(xiàn)勃起問(wèn)題的幾率會(huì)下降一半,20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓(xùn)練也能達(dá)到同樣的效果。  方式2:哈欠保健  打哈欠能促使大腦產(chǎn)生一氧化氮。它不僅能到達(dá)呼吸神經(jīng),保護(hù)心血管系統(tǒng),還能沿著脊髓下行,直至給陰莖輸送能量的血管。  用來(lái)治療勃起功能障礙的藥物,其作用之一就是促進(jìn)體內(nèi)一氧化氮形成。  方式3:戒煙保健  Normal
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