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通常情況下，我們都認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是生命的動(dòng)力。于是很多人都為了自己的健康而拼命運(yùn)動(dòng)，但是我們并不知道的是，任何事情都有一個(gè)“度”的衡量，超過(guò)了一定的“度”之后，有些事情就會(huì)向著我們相反的方向發(fā)展了。　　所以，運(yùn)動(dòng)過(guò)度之后，尤其是女人過(guò)量運(yùn)動(dòng)后對(duì)其私處的傷害會(huì)非常大。　　1、外陰硬傷　　如果在活動(dòng)中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫梁或其他硬物相撞，那么很容易發(fā)生外陰部血腫，嚴(yán)重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。　　這一點(diǎn)尤其要引起年輕女孩的注意，因?yàn)樗齻兺谶\(yùn)動(dòng)中忽略對(duì)自己身體的保護(hù)。
?　　2、卵巢破裂　　劇烈活動(dòng)、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現(xiàn)下腹部疼痛，甚至波及全腹。　　卵巢破裂一般發(fā)生在月經(jīng)周期第1018天，其中80%的黃體或黃體囊腫破裂，腹腔穿刺有血。