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若女人月子保養(yǎng)的差強(qiáng)人意，會(huì)落下病根，很可能一生很難去除。女性月子中的保養(yǎng)，不僅僅要做的很足，還要避免一些保養(yǎng)誤區(qū)。女人有必要補(bǔ)充一些月子保健知識(shí)，避免一些誤區(qū)對(duì)自己的影響。　　1、很少吃肉，多喝湯　　月子中的保養(yǎng)雖說(shuō)離不開湯湯水水的保養(yǎng)，這有助于乳汁的分泌。但是產(chǎn)婦也需要攝入大量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)大多存在于瘦肉中，湯水中的蛋白質(zhì)就少之又少了。產(chǎn)后適當(dāng)多喝一些雞湯、魚湯、排骨湯、豆腐湯等，確實(shí)可促進(jìn)乳汁分泌。如果只喝湯而不注意吃肉，就會(huì)影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取。　　小編推薦：　　為何男人比女人更容易性上癮