火車就要開了,女孩一直看著男孩離開,..
老人如何保持甜蜜的性生活
俗話說人老不以筋骨為能,很多粗重的體力活和運動項目都被老人放下,有一項運動仍然需要保持,這就是性愛。盡管老年人身體素質、生殖系統的機能都已衰退,但性生活仍然可以有。 要知道,和諧適度的性生活對老年人身心健康有益,甚至還有延年益壽的功效。不過老年人所追求的和諧性愛與年輕人不同,年輕人喜歡激情、刺激、洶涌猛烈的身體摩擦,老人則看重溫柔緩和的身心交融,在舒緩的狀態下享受靈與肉的快樂。 那么,老人如何才能讓性愛持久甜蜜、和諧呢? 1、擺正心態:老年人要保持性福,就要在心靈和身體上具備條件,只要勇敢面對身體狀況的轉變,客觀主動地按照老年人的特點和規律進行夫妻間的性活動,就能夠安享老年性福。
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