夫妻剛結婚，感情和欲望都處于高昂階段，只要磨合的融洽，不會出現什么問題。但是，隨著年齡增長，夫妻對性愛的熱情度會逐漸下降。若出現性生活冷淡、禁欲等狀況，直接影響夫妻感情。故此，在不同階段要調節性愛，讓它持久保持恒溫狀態。　　火熱階段：22～30歲：　　這個年齡段是男女身心最健康、最生機勃勃的時候。男性處于性的巔峰時期，興奮快，性感強，性愛后容易重新興奮。女性則處于羞怯、拘謹的心理狀態，感情上放不開。男性性欲強于女性。　　調節秘訣：男人要注重感情和性的融合，讓愛意融入在肢體行為中；女人要積極配合男人，放開自己的身心，不拘謹、不保守。　　平穩階段：31～40歲：