俗話說治病不如防病，對于男性的健康，也是如此。只要日常注意保養，就會讓男人成為真正的硬漢子，不會有陽痿的苦惱。杜蕾斯專家提醒：男人做個硬漢子，在性愛中無往不利，不妨試試以下三個小妙招。　　保持健康的性心理　　有些人的陽痿不是生理性的，而是心理性的，為了預防心理性的陽痿，需要男性保持健康的性心理。不要對性生活抱有恐懼和不安，精神上也要避免緊張焦慮，敏感的神經質類型的人要做放松自己的心情，預防心因性陽痿的發生。　　堅持每天按摩陰莖根部和恥骨　　假如你認為自己可能是會發生心因性陽痿的人，就要提前預防。一個有效的方法是按摩，堅持每天對陰莖根部和恥骨部位的按摩。