在眾多的婦科疾病中，宮頸糜爛是最常見的婦科病之一。對于女人來說，一旦患上宮頸糜爛，不僅給自身帶來極大的危害，還嚴重的影響了我們的生活。同時，宮頸糜爛還是造成女性不孕的重要原因。所以，面對這些何種容易復發的婦科炎癥，我們要在日常生活中多加預防，將宮頸糜爛扼殺在搖籃之中。　　那么，日常生活中都有哪些預防措施呢？　　1、單獨清洗內褲　　作為女性貼身衣物--內褲的清潔非常重要。內衣褲一定要單獨清洗，最好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鐘，效果更佳。要知道，病原菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。所以，如果你的家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。　　2、做好避孕節育　　性愛中，如果不做好有效的避孕措施的話，很有可能導致意外降臨，所以不要抱著僥幸的心態。同時，若沒有采取避孕措施，也無法避免性生活過程中的細菌感染。所以，在性生活中我們一定要使用杜蕾斯，做好避孕措施。