真正健康、愉快的性生活需要很多基礎(chǔ)條件的支持，如健康的身體、良好的情緒和狀態(tài)、夫妻充分溝通、彼此善于創(chuàng)造性愛(ài)樂(lè)趣等等。還有一項(xiàng)重中之重的內(nèi)容，那就是安全。安全不到位，性愛(ài)就是危險(xiǎn)的，不僅剝奪夫妻的快樂(lè)，還會(huì)造成身體和內(nèi)心上的創(chuàng)傷。下面就說(shuō)說(shuō)三類危害最大的性生活方式，各位夫妻朋友一定要避免。　　第一類：傷身的性生活　　帶病性愛(ài)：患有某些嚴(yán)重疾病、性病，且醫(yī)生已囑咐不能過(guò)性生活者，必須禁欲。如果帶病過(guò)性生活，受害者不僅是自己，有些病還會(huì)通過(guò)性器官傳給愛(ài)人，實(shí)該避免。　　經(jīng)期性愛(ài)：女子月經(jīng)期間，子宮頸開(kāi)放，這時(shí)性愛(ài)，極易感染而致子宮或附件發(fā)炎。　　疲勞性愛(ài)：性生活要消耗一定的體力，且身體或精神疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累后立即過(guò)性生活，會(huì)損害健康。