正如婦科疾病對女性來說是最頭疼的問題一樣，前列腺則是男性最頭痛的問題。當前列腺肥大或發炎時，不僅對排尿和射精都有損傷，而且還影響精液質量。其實，前列腺和日常生活中的很多習慣有關。下面，就給大家一一列舉。　　1、怕嗜煙　　吸煙對身體的損害已經是眾所周知的事情了，而它對前列腺的損害更是無法言說。調查顯示，吸煙者前列腺疾病患病率比不吸煙者高1～2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受害越大。　　2、怕飲食不節　　每個人對食物的喜好都各不相同，而經常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒，可引起血管擴張，促使前列腺充血。長期酗酒者可加重前列腺充血，引發炎癥或加重原有病情。