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乳房，是展現女性曲線美的地方。然而，乳腺增生等乳房疾病卻威脅著女性乳房健康，摧毀女性的曲線美，也為性生活帶來了阻礙。杜蕾斯曾說過，完美的性愛，是建立在互相溝通、了解的前提下。所以，我們應該關注女性乳房健康，才能讓女性在性愛中更好的展現自我的美麗，更加投入到性愛之中。　　留意生活習慣　　良好的生活習慣，會讓我們的身體更加健康。同樣不良的生活習慣，也會對身體造成損害。所以，女性應多加留意自己的生活習慣，防止不良習慣的發生?！　?、保持正常體重　　如今，人們肥胖的幾率越來越大。不僅給生活帶來不便，還是患乳腺疾病的高發因素。應盡可能減少高脂肪、高熱量食物，特別是油炸食品的攝入?！　?、慎用激素類藥物　　激素類的藥物，固然能夠快速見效，但對身體也造成了損害。有的女人為了使乳房豐滿而服用激素類藥物，結果導致內分泌紊亂，這就增加了乳腺疾病發生癌變的危險。