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大部分男人在做愛(ài)中都是亢奮的、興奮的，絕不會(huì)有一絲一毫的懶惰。可是有些男人性經(jīng)驗(yàn)過(guò)于豐富，做愛(ài)的時(shí)候有些疲乏，不想太劇烈；也有些男人因?yàn)楸容^勞累，想做但又怕耗費(fèi)腰力，這種情況該如何是好呢？不要著急，只要學(xué)會(huì)下面的3個(gè)性技巧，就能輕松、省力地獲得快樂(lè)。　　第一：對(duì)坐式　　由于這種做愛(ài)姿勢(shì)，雙方既要保持坐姿穩(wěn)定，又要有一定力度完成性交動(dòng)作，對(duì)身體多處肌肉群都有較高要求。有專家表示，這種性技巧比男上位要求更高，它可有效拉伸小腿肌肉，鍛煉效果更好。而且，男人可以舒舒服服地坐在椅子上，腰部基本毫無(wú)壓力，很輕松、很舒適。　　另外，對(duì)坐式性技巧有個(gè)致命漏洞：做愛(ài)摩擦里小，女人快感少。怎樣解決？戴一個(gè)避孕套就可以了。這款避孕套要挑選很特殊的，杜蕾斯凸點(diǎn)螺紋避孕套最合適。