陰莖，對于男人來說那就是一個寶貝，不管別人花多少錢也不會賣的，男人們通常會把它當作命根子。可見，陰莖對男人來說有多么的重要。不過，男性除了不讓自己的陰莖受到外傷外，基本上沒有在進行什么保健。其實，　　其實，男性朋友是非常重視陰莖的保養(yǎng)。今天小編就告訴大家一些陰莖的秘密，讓大家更好的保養(yǎng)自己的陰莖，以保障大家完美的性生活。　　陰莖需要鍛煉　　就和身體的其他器官一樣，用進廢退。經(jīng)常的鍛煉，才能保持陰莖的活力。陰莖平滑肌需要經(jīng)常在勃起時得到供氧維護。睡眠過程中，來自大腦的刺激會導致勃起。而相關(guān)神經(jīng)受到損傷或者糖尿病導致神經(jīng)或血管損傷會導致勃起困難。專家表示，不經(jīng)常勃起會導致陰莖組織彈性減弱，進而可使陰莖縮短1-2厘米。　　勃起前后長度無關(guān)