更年期是人由青壯年步入中老年的標(biāo)志，在這個(gè)階段里，男女隨著年齡增長(zhǎng)造成性腺功能減退最終停止，進(jìn)入一個(gè)新的生理階段，但這并不意味著性愛活動(dòng)的終止。如果到了更年期就主動(dòng)放棄性愛，那將錯(cuò)過(guò)很多美好的體驗(yàn)。　　國(guó)外專家做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查，挑選4000多名50～65歲的中老年男女，其中50～55歲的男女中，有四分之三的人仍保持規(guī)律性愛；56～60歲的人群中，有一半的人還有性趣，偶爾會(huì)嘗試性愛；61～65歲的老年夫妻性生活欲望相對(duì)低了很多，但仍有三分之一的人愿意接受性愛。　　總體的調(diào)查結(jié)果現(xiàn)實(shí)，健康的中老年人仍然有性愛欲望，真正喪失性欲，把性愛列為禁忌的人，只有不到10%。　　與此同時(shí)，國(guó)內(nèi)外有大量研究資料表明，中老年人堅(jiān)持規(guī)律的性生活有利于加深老年夫妻的感情，防止性器官的早衰，也有利于延年益壽。當(dāng)然，老年人的性生活不一定是性行為，相互愛撫也能使他們得到性的滿足，并使身心得到極大的愉悅。