女人由于陰道皺褶比較多，生理結(jié)構(gòu)相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)也會(huì)復(fù)雜一些，因此在生理健康方面比男性更加注意一些，再加上女性陰道口頻臨尿道口和肛門，很容易造成細(xì)菌的侵蝕，造成陰道炎或盆腔炎的產(chǎn)生。　　1、注重私處的清潔　　婦科疾病大多是因?yàn)樗教幉恍l(wèi)生引起的，因此女性在每晚睡前應(yīng)用溫開(kāi)水清潔私處，切忌每天使用專門的私處清潔劑，因?yàn)殛幉坑刑焐淖晕倚迯?fù)功能，若是每天用清潔劑清洗，會(huì)降低私處抵抗修復(fù)能力，時(shí)間久了就很容易造成婦科疾病?！　?、經(jīng)期忌涼　　經(jīng)期的子宮相對(duì)于平時(shí)來(lái)說(shuō)要脆弱得多，需要更多的溫暖和保護(hù)，除了不能吃辛辣等刺激性食物之外，還應(yīng)注意避免碰觸涼水和冷飲，子宮遇到?jīng)龅臇|西會(huì)產(chǎn)生宮頸收縮，導(dǎo)致血液滯留，進(jìn)而產(chǎn)生婦科疾病。