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    男人壯陽不可或缺的“優質”食物

    2022/4/22 17:42:00 來自未知
    男人都要壯陽補腎,為的是能擁有強大的性功能,可以表現得更好,讓彼此獲得最大的快樂和滿足。最健康的補腎壯陽方式就是飲食,傳統醫學和現代醫學都認為通過一定的膳食選擇可以達到強精、壯陽和補腎等功效,它們對性欲、性反應性行為能產生有利的影響。從維護和調節性機能的角度,故此男人要選擇以下的"優質"食物?! ?、多吃優質蛋白質  優質蛋白主要指禽、蛋、色、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質含有人體活動所需要的多種氨基酸,它們參于包括性器官、生殖細胞在內的人體組織細胞的構成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲勞的作用。大豆制品、魚類均含有較多的精氨酸。有些動物性食品,本身就含有性激素?! ∶甘且环N在體內具有催化活性的特殊蛋白質,能加速化學反應,對人體健康作用極大。體內一旦缺乏酶,可出現機能減遲包括性功能的減退,甚至失去生育能力。酶存在各類食物中,烹制食物時,溫度過高過長特別是炸、烤、煎等方法易使酶受到破壞。
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