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    老年男性該如何對待性衰退

    2022/4/23 0:51:00 來自未知
    人的衰老是再正常不過的生理現象了,面對性衰老,很多男性并不服氣身體性能力的衰退,很多男性會逞強彰顯自己的男人魅力,殊不知,這樣真的很傷身體噢。今天我們一起來看看,老年男性該如何對待性衰退吧。  強身健體要綜合  人到了中年之后,身體更方面都會有所衰退,包括性能力。想要強身健體讓自己在愛愛中更加強健,你需要增強身體的綜合素質,而不是單純的增強性能力。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的。在精神上要立于不敗之地。  深刻理解-"壯陽不如壯身"  可能不少男性以為,壯陽就是通過各種補品來達到目的,其實大家完全可以通過運動這種強身健體的鍛煉,來順便達到壯陽的效果。慢跑和步行是很適宜中年人的活動。要注意著重鍛煉下半身,性機能興衰的"要點"在腰、足。
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