人都有欲求不滿的時候,每當在這個時刻,人們便會做出一些彌補性的動作來安慰這種傷口的缺憾，自慰便是其中之一。自慰是人體自我發泄過程中的重要手段，不管是未婚還是已婚，它都是人體正常的生理和心理需求。　　成年女人該不該自慰？這個問題，權威性學家給出的一致答復是：必須的。　　自慰對人體有害嗎　　自慰是人類性成熟后一種正常的生理需要，人們自慰是為了尋求性快感，實現的方法是用手、衣物或器具摩擦自身外生殖器或其它性敏感區，以達到性高潮，使性緊張徹底消退的行為。　　在過去的世界中通常人們一個人自慰手淫是不好的，是骯臟的，一個成年人，如果自慰手淫被發現，則會被恥笑，從而能引起焦慮、自責、恐懼、精神異常、陽痿和體力衰退等。自20世紀50年代后期性學專家金賽研究了16000例美國男女的性行為，指出92%的男性和58%的女性有性自慰行為，而且沒有產生所說的惡劣后果后，此研究改變了手淫有害的錯誤看法。