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在夫妻生活中，性生活占了很大的一部分比例，而在性生活中，男性通常情況下占的主動和主導地位，如果男人的性能力降低，將會直接影響到性愛的質量。所以男人們想盡辦法的去提高性能力。更有甚者去吃壯陽藥，其實在日常生活中很多水果都有補腎壯陽的效果。　　說到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。　　荔枝　　用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。　　現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環，故有潤肌美容作用;可改善人的性功能，用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥，并可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝干10個，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，治療疾病。但荔枝性溫，不能多食。內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。