女性的私處健康，是性愛的基本保證。就像杜蕾斯所講：身體健康是完美性愛的基礎。對于天生褶皺較多，容易藏污納垢的女性私處來說，在性愛前后，以及平時的日常生活中，都要注意清洗，保持其衛生，才能保證其健康。那么在性愛前后，女人的私密花園該如何清洗呢？　　性愛前可小洗　　在性愛之前，其實不光是女性要清洗，男性也是要清洗的。每對夫妻都應該堅持“性生活前小洗，性生活后大洗”。也就是說，性生活前徹底清洗生殖器，性生活后再清洗全身。男性包皮中皮脂腺分泌比較旺盛，特別是性生活后分泌會更強，如果不徹底清洗，或清洗時沒有將包皮上翻，就會使分泌物大量積存在包皮下，形成豆腐渣樣的包皮垢。而女性私處褶皺較多，容易藏污納垢，加上既潮濕又不透氣，會給細菌的生存繁殖提供有利環境。“小洗”可以將生殖器周圍的細菌帶走。