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    心理療法:我從3分鐘到30分鐘

    2021/7/8 19:09:00 來自未知
    慧慧(化名)是個(gè)漂亮姑娘,柔順的披肩長發(fā),但是性生活有些問題,與男友行房通常都是兩三分鐘。  診斷:真相原是性生活不和諧。繞過很多表面化的敘述,直接問到他們的情感交流和性生活的問題,才發(fā)現(xiàn)了事實(shí)的真相。他們的溝通和交流存在問題,直接表現(xiàn)在性生活上。慧慧男友每次做愛的時(shí)間都很短——這個(gè)做愛時(shí)間是指從男性勃起到射精的時(shí)間——通常是兩三分鐘左右,每次最長不超過五分鐘。  他們兩人的第一次是在倉促情況下發(fā)生的。那時(shí)還是在大學(xué)時(shí)代,沒有安靜的環(huán)境、匆匆忙忙的,第一次做愛就這樣發(fā)生了。慧慧當(dāng)時(shí)覺得很驚慌,男友也是覺得很慌亂。工作以后,他們兩人開始了同居,由于兩人工作的忙碌,性生活的時(shí)間并不固定。讓慧慧煩惱的是,每次性生活之后,都非常的煩躁,有一股燥熱的沖動(dòng)在全身蔓延;但是,男友并沒有覺得這樣的性生活有什么不好。  經(jīng)過深入的咨詢發(fā)現(xiàn),慧慧煩惱的原因歸結(jié)在女方性生活沒有得到滿足上,而男方的性能力也沒有得到充分的表達(dá)。由于反復(fù)的生理沖動(dòng)發(fā)放導(dǎo)致了她情緒上的煩躁。當(dāng)然雙方在情感交流上也存在著問題。  從男性的行為中分析他的潛在心理需要  慧慧的男友有一個(gè)年長于他的女性好友。這位女性好友有很多男孩子的個(gè)性,他更喜歡這種陽剛氣質(zhì),感覺和她在一起更為爽快,沒有任何約束和壓抑。   而且這位案例中的男性,由于童年時(shí)期他和父親在一起的時(shí)間較少,所以在他的潛意識中有著與男性增加接觸的渴望,那位女性好友身上那種剛強(qiáng)的氣質(zhì)恰好彌補(bǔ)了他在童年時(shí)期形成的這種心理缺憾。他和母親在一起生活的時(shí)間較多,致使他具有了一些女性的氣質(zhì)。   關(guān)于男性的潛在自卑感   慧慧的男友對慧慧的行為予以了嚴(yán)格的控制,他對慧慧如此的有魅力感到嫉妒。慧慧能歌善舞,喜歡交際,所以他總不放心,要控制慧慧的行為,希望慧慧對他更專心些。這其實(shí)是他在潛意識中存在的自卑感所造成――他面對慧慧時(shí)會(huì)感到自卑。   由于這位男性不能在性交過程中充分釋放自己全部的性能量,于是將其轉(zhuǎn)化成為了一種嫉妒和擔(dān)憂,從而又導(dǎo)致了在性生活過程中的緊張和焦慮,那么后果就是性生活的時(shí)間無法有效的延長。  配合治療   增加雙方有效的愛的交流   情感和愛的交流是一門藝術(shù),需要細(xì)心體會(huì)和學(xué)習(xí)。在這個(gè)具體案例中,我們剛才已經(jīng)提到雙方都減少煩惱的訴說,減輕對方的壓力。這個(gè)案例中雙方的男女不再是傾訴煩惱,轉(zhuǎn)而共同計(jì)劃美好的未來。當(dāng)然這其中還有更多的愛和交流的藝術(shù)需要個(gè)別化對待。 [1][2]下一頁   治療結(jié)果:   30分鐘的勝利   在經(jīng)過一個(gè)時(shí)期的心理咨詢后,慧慧帶著笑容來告訴我,他們第一次做愛的時(shí)間延長到了三十分鐘,慧慧也達(dá)到了性高潮。   常規(guī)治療   男方減少說話的頻度   本案例中的男性喜歡過分的運(yùn)用語言的表達(dá),這是自他童年時(shí)代起養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣。語言和聲音的過多表達(dá)會(huì)耗散身體內(nèi)的性能量,過多無效的語言交流實(shí)際上是耗費(fèi)精力和體力。在經(jīng)常性的和女友溝通、交流過程中,他們實(shí)際上是在做重復(fù)性交談,并沒有達(dá)到真正有效的語言交流。可以試圖尋求除了說話以外其他的情感表達(dá)方式,比如體育,這樣也可以增強(qiáng)身體的體力。   當(dāng)然我們?nèi)匀贿€是鼓勵(lì)男性用語言來表達(dá)自己的內(nèi)心感受,但是男性在焦慮的情況下往往會(huì)做一些重復(fù)無效性的表達(dá)。作為男性的伴侶要學(xué)會(huì)識別他真正有效的表達(dá)方式。  解除男性的心理壓力   慧慧過多的傾訴無形之中給男友增加了心理上的壓力。在這種壓力下,男方的焦慮情緒增加所以無法充分在性愛中表達(dá)自己的感受。在我們這個(gè)具體案例的咨詢中,這位男性談到他很愛慧慧,和慧慧在一起的時(shí)候總是想表現(xiàn)得更好一些,想讓慧慧滿意一些,1990健康網(wǎng),但是越是這樣想,就越是無法控制性交的時(shí)間。所以他的精神總是處在很緊張的狀態(tài)。

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