如果一個人不會說話、腦子笨、反應慢、智商低，那么這個人一定是比較自卑的，他應該怎么辦呢？事實上，很多正常人都認為自己不會說話、腦子笨、反應慢、智商低，可真實情況并非如此，他只是太自卑了，所以錯誤的認識了自己。從某些方面來說，自卑的心理可以促使人們對自身的正確認識，加快對自身缺點的彌補，對自身的成長有一定的進步意義。但是太過自卑就會影響自己的一生。自卑對人們的心理是有一定危害的，當人們希望通過榜樣或美好的事物來促使自身進步和努力時，由于比較的心理作用，人們不可避免地產生自卑情緒，反而會對這些事物產生排斥、厭惡的作用，不利于自身的進步。自卑的意思是低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。自卑，可以說是一種性格上的缺陷。表現為對自己的能力、品質評價過低，同時可伴有一些特殊的情緒體現，諸如害羞、不安、內疚、憂郁、失望等。氣質抑郁、性格內向者大都對事物的感受性強，對事物帶來的消極后果有放大趨向，而且不容易將其消極體驗及時宣泄和排解。因而外界因素對他們心理的影響往往要比對其他氣質、性格類型者的影響大，產生自卑的可能性也相應增大。常言說：“金無足赤，人無完人。”每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。從心理學角度看，每種情緒背后都有其正面的意圖，你需要從你的自卑去看到你背后最為真實的需求，比如對美好生活的向往，對自我價值實現的渴望等等。每個人都是不完美的，都是有瑕疵的，所以你無需覺得自卑非常可怕。也不要覺得自己不會說話、腦子笨、反應慢、智商低之類的，多看書，少說話，好好培養自己的自信心吧！
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